Stichwort-Liste

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.

Approbation, alle Kassen und privat

Psychologische Psychotherapeutin
Psychoanalytikerin (DIPP)
Lehrtherapeutin / Lehranalytikerin
Supervisorin (BDP)

Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Psychoanalyse
Gruppenpsychotherapie
Supervision

Kinder, Jugendliche, Erwachsene

Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Diplom- Psychologin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnose und Psychotherapie nach Milton Erickson
Seit 2007 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin, tiefenpsychologisch fundiert

Hypnose und Psychotherapie nach Milton Erickson
tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
systemische Ansätze

Depressionen, Ängste, Zwänge, Suchtproblematiken, Beziehungs - und Persönlichkeitsstörungen, psychosomatische Beschwerden, chronische Schmerzen, Trauer, Paarberatung/Paartherapie

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin erteilt durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin

- Diplom in Psychologie
- Approbation als Psychologische Psychotherapeutin erteilt durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin

- Verhaltenstherapie

Störungsbilder und Schwerpunkte:
Depressionen, Angststörungen, spezifische Phobien, soziale Hemmungen, Selbstwertprobleme, Burnout-Syndrom, Traumaverarbeitung, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS), Zwangsgedanken, Zwangsimpulse, Zwangshandlungen, Hyperkinetische Störungen, Anpassungsstörungen, Aggressivität, Psychosomatische Störungen, Bipolare Störungen, Lebenskrisen und Konflikte

Approbation

Verhaltenstherapie
Rehabilitationssport mit Pferden

Verhaltenstherapie
Spezielle Schmerzpsychotherapie

Ich behandle Erwachsene (auch gern des höheren Lebensalters) mit psychischen Störungen wie z.B. Ängsten, Depressionen, burn-out, Esstörungen, Zwängen, Persönlichkeitsstörungen und chronischen (Schmerz-)Erkrankungen, psychosomatischen und somatoformen Störungen

Approbation

Psychologischer Psychotherapeut

Schwerpunkte:
Verhaltenstherapie
Kognitive Verhaltenstherapie

U.a. Angststörungen, Depressionen, Zwänge, Posttraumatische Belastungsstörungen, Anpassungsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Psychosomatische Störungen

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Psychologie-Diplom
Klientenzentrierte Gesprächsführung (GwG)
Seminarleiterin "Progressive Muskelentspannung" und "Bleib locker" - ein Stresspräventionstraining für Kids

Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers,
Verhaltentherapie
Progressive Muskelentspannung (Jacobson)

Depressionen, Ängste, Somatoforme Störungen, Belastungs- und Anpassungsstörungen, Verhaltensstörungen,
Posttraumatische Belastungsstörung,
Essstörung, Zwangsstörung, sexuelle Funktionsstörung
Coaching bei persönlichen und beruflichen Veränderungen
Mediation
Mobbingberatung
Entspannungskurse

Approbation

Qualifikationen
• Diplom in Psychologie
• Staatsexamen in Psychotherapie, Fachkunde in Verhaltenstherapie (dreijährige Ausbildung)
• Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
• Eintrag im Arztregister der KV Hessen

• zweijährige Weiterbildung in Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT)
• dreijährige Weiterbildung in Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
• dreijährige Weiterbildung in Mediaton und Transaktionsanalyse
• Weiterbildung in Supervision
• fachliche Eignung zur Ausbildung von Bürokaufleuten

• Qualitätssicherung durch regelmäßigen Besuch von akkreditierten Fortbildungsveranstaltungen

Erwachsene, Paare, Jugendliche

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin seit 1999

Studium der Psychologie (Westfälische Wilhelms-Universität Münster)
Verhaltenstherapie dreijährige Weiterbildung (DGVT, Tübingen)
Kontemplative Psychotherapie zweijährige Weiterbildung(Upaya, Bielefeld)
Staat. gepr. Physiotherapeutin, dreijährige Ausbildung Weiterbildungszertifikate als Lerntechniktrainerin, Kommunikationstrainerin(EPL), Meditationinstrukteurin
div. Fortbildungen zum Thema Hochbegabung (Enrichmentmodell Prof. Renzulli, Schweiz, USA).

Verhaltenstherapie, Kontemplative Gesprächsführung, Diagnostik und Testverfahren (nach hohem wissenschaftl. Standard, Lerntechniktrainings, Gruppen -und Einzeltherapien, Meditation und Entspannungsverfahren, Begabungs - und Talentförderung.

Der Schwerpunkt meiner beruflichen Tätigkeit ist die Diagnostik und Förderung hoch begabter Kinder, Jugendlicher und Erwachsener und in dem Zusammenhang die Beratung von Eltern und Lehrern. Ich biete zudem Therapie an für alle psychologischen und psychosomatischen Störungsbilder wie z.B. Angst - und Zwangsstörungen, Depression, psychosomatisch bedingte körperliche Beschwerden, ADS/ADHS

Alle Leistungen werden privat oder über die private Krankenkasse abgerechnet.

Approbation: Psychologische Psychotherapeutin

Verhaltenstherapie für Erwachsene, Gruppentherapie, Entspannungstraining

Verhaltenstherapie, Schematherapie, tiergestützte Therapie, KVT

Alle Störungen nach ICD 10, Paare, Burnout